COMIENZO DE LOS DIFERENTES CURSOS

                 CURSO DE GIMNASIA

abdominales

        Como en años anteriores se ha dado comienzo los cursos de gimnasia, en el polideportivo ALLURRALDE de  Andoain.

     Empezamos los lunes,miércoles,y viernes 5 grupos de gimnasia de 28 personas cada uno , y los martes jueves y viernes otro grupo también da su respectiva gimnasia de mantenimiento, 6 grupos en total  ,participando en la gimnasia unas 170 personas...
                                                     

trabajando abdominales

estiramientos

potenciando la agilidad mental

fortaleciendo columna

ejercicio de palo y estiramiento

d
Como se puede ver hacemos diferentes ejercicios para poder
seguir en forma, cada uno suele hacer lo que buenamente puede,
pero lo mas importante es que  aparte de mantenernos físicamente mejor, lo mejor de todo son las relaciones humanas  el contacto con otras personas y la buena amistad  que nace de esta actividad que tan buena acogida ha tenido entre nuestros socios... Que el presente curso nos una aun mas, para disfrutar de los diferentes caracteres que cada uno tenemos y aprendamos a ser mas tolerantes todos
Que todo esto nos ayude a ser mas felices, este es mi deseo, que cada ida seamos mejores personas....................